إذا قررت الاهتمام بصحتك بعد حدوث الوباء، فإن أول شيء يجب عليك فعله في قائمة أهم الأشياء التي يجب عليك القيام بها هو: نوم أفضل. لحسن الحظ، مرتبة كانمان هي مرتبة مباشرة من المصنع...
تعتبر أغطية المراتب طريقة جيدة لتجديد مرتبة قديمة أو ضبط صلابة المرتبة. لتغيير مستويات الراحة بشكل ملحوظ دون إرباك مرتبتك الحالية، قم بتركيب طبقة علوية من الإسفنج الذكي بسمك 2-3 بوصة...